Reflektierende Praxis: Achtsamkeitsübung
Sitzung am Abend:
Zusammenfassung des Tages
Übungen zum Aufbau von Resilienz
Tag 3: GEWAHRSEIN, EINSICHT, EMBODIMENT (8,5 Ausbildungsstunden)
Yoga
Sitzung am Frühmorgen:
Reflektierende Praxis: Einsichtsübung in die Unabwendbarkeit des Todes
Sitzung am Morgen:
Aufmerksamkeit, Einsicht
Nachbesprechung: Erforschungspraxis (Neun Kontemplationen)
PPT: Neurobiologie der gerichteten Aufmerksamkeit: Exekutive Funktion (Steuerungsfunktion),
„Attentional Blink“ (das Blinzeln der Aufmerksamkeit), abschweifende Gedanken
Yoga
Reflektierende Praxis: Vergegenwärtigung von Leid
Sitzung am Nachmittag:
Somatischer Ansatz für BWD
Somatischer Ansatz für die Arbeit mit den Herausforderungen in der Sterbebegleitung
Reflektierende Praxis: Achtsamkeitsübung
Sitzung am Abend:
Zusammenfassung des Tages
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